شانه انعطاف پذیرترین مفصل در بدن انسان است. شانه ها به شما اجازه می دهند تا بازو هایتان را در جهت های مختلف بالا، پایین، چپ و راست چرخش دهید این انعطاف پذیری هم چنین باعث می شود که شانه شما به بی ثباتی و آسیب های احتمالی حساس...

به زرین بلاگ خوش آمدید. این نخستین نوشته‌ی شماست. می‌توانید آن‌ را ویرایش یا پاک کرده، سپس وبلاگ‌نویسی را آغاز کنید! شما می توانید از میان قالب های موجود در پنل مدیریت وبلاگ خود یکی را انتخاب کرده و از افزونه های کاربردی موجود استفاده نمایید....